日記・コラム・つぶやき

2020年7月24日 (金)

小野市でお蕎麦

車で30分の小野市への買い物がてら、ハスの花が咲いている池を散策。
途中、道すがらの「ひまわりの丘公園」のひまわりも満開でした。



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平池公園はいろんなハスがたくさん咲いています。
今回はハスやスイレンの上を歩く「レンカク 」がいないかなあと行ってみましたが、人が多くてそんな雰囲気はまったくなし。
最近、近所で発見されましたが一生に一度見られるかという野鳥らしいです。
そんな簡単に見つけられないですね~。



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その後そば屋さんへ。
小野町の駅舎内にある「ぷらっときすみの」は行列のできる店で、店内には池上彰さんや数々の有名人の色紙があります。
今日も24人待ちでした。(ちょっと密集やなあ~)
写真は1日10食限定の「あらびき十割そば」。二八そばと食べ比べてみましたが、バカ舌なので…(^^)
でも美味しかった!


購入したのはベッド。兵庫県小野市の有名な安売り店です。
昨年から家内と二人きりの生活が始まり、娘の払い下げベッドとそっくりのものを購入。

2日後は親父の退院、そして介護が始まりそうです。
生活が新たな展開で節目となりそうですが、今日は家内とおだやかな小野市散策の一日を過ごすことができました。

尊敬する先輩から教えていただいた言葉で、「知足安分(ちそくあんぶん)」があります。
「足るを知れば、心安らかに暮らすことができる」ということ。
つつましいですが気持ちは有意義な生活が出来ているのではないかと思っています。

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2020年7月17日 (金)

鼠径ヘルニアの治療

ご存じの「鼠径ヘルニア」は通称「脱腸」です。
父親が手術を受けました。

 

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手術を受けたのは実家近くのO病院。
地方の40床の病院ですが、しっかりした手術室、その待合室などが完備されています。

鼠径ヘルニアの「鼠径」って鼠(ねずみ)の通り道ということらしいです。
鼠は睾丸で、高齢になるとその管に腸が入り込むことで発症することが多いとのこと。
ご存じ「ヘルニア」は”飛び出す”こと。
嵌頓(かんとん)は飛び出した腸が元に戻らなくなって、壊死により重症化し命に関わるそうです。

治療は飛び出した穴をメッシュで塞ぐのですが、腹腔鏡と切開手術があり、腹腔鏡ができる病院は実家から約40km離れているため、通院を考えると無理と判断し、母親もお世話になったかかりつけのとても信頼できるO病院のS先生に(どこかで聞いたことがある? S病院のO先生は私の主治医…)に切開手術をお願いしました。

手術中親族は待合室で待機します。
窓の無い小さな部屋で待っていると、途中「手術が少し長引いています…」と報告があり、さらに廊下を小走りの足音などが聞こえるとドキドキします…。

88歳での手術は心配でしたが結果はとても良好で、手術中や麻酔が切れた後の痛みもまったくなく、何よりいつもながらの丁寧なインフォ-ムドコンセント。
安心感のある治療に満足でした。

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2020年6月10日 (水)

初めての車検…

【2020年 6月10日】
本日車検を受けてきました。
以前はユーザー車検で自身で陸運局に持ち込んだりしていましたが、さすがにめんどくさいのでやっていません~。




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愛車プリウス ZVW51(2017年)
3年で43,000km走行。

「初めての車検」というのは、プリウスに乗り換えて3年目、初めてとなります。
また今回の総費用(法定費用+整備費用)が合わせて32,760円(税込)という過去にない(初めての)安さでした。

安さの理由は、ハイブリッド車ゆえの重量税が0円、整備費用が初回限定で1万円程度と安くなっていること。
特に重量税が不要というのは知りませんでした(^_^;)

さらに高級ティッシュペーパー3箱と、カードにポイントが付いて…
さらにさらに1年間のパンクのタイヤ交換補償、窓ガラス修理交換補償、バンパーキズ修理交換補償がそれぞれついています。
(わずかな免責あり)
ディーラーのお誘いをお断りして、長年お世話になっているA*BACSでの車検でした。

今回の車検で部品交換なし。異常な箇所なし。消耗品の交換必要な所なし。
平均燃費は現在30.8km/㍑、ガソリン代は前車に比べ月に7,000円程度は削減できており、充分に元を取れる車です。
馬力もあって走りがなめらかでTotalのコストパフォーマンスが高く、良い買い物だったと思っています。

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2020年5月18日 (月)

バッテリー交換 その2

【2020年 5月17日】
バッテリー交換といっても、車ではありません。
以前ウォークマンのバッテリーを交換したことがありますが、今回はシェーバー。
14年間も使っているので、分解することで再起不能になるかも…。

 

 

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機種はNational「ラムダッシュ ES8232」。
Panasonicになる前ですが、製造は『松下電工株式会社』で2006年製です。
14年間に渡り電池はおろか内刃や外刃も交換していませんが、切れ味は申し分ありません。ちなみにヒゲは濃い方です。
さすがに電池が1週間位しか持たなくなってきた(それでも短くはないですが)ので、バッテリーを交換することにしました。



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ネットでバッテリーを調達。税・送料込みで770円。
Panasonic純正の互換品。
現役で他機種に利用されているようです。



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まず分解。ネジの長さが3種類あります。
特に困難なところはありませんでしたが、ヒゲの粉が進入しているのでカメラ用のブロアーで清掃しながら進めます。
水洗タイプなのでパッキンが入っていますが、その内側はとてもきれいで長期使用のダメージはないようです。



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上が新しい電池で3.6V、680mAh。今までの電池に表記がありません。
接続ははんだ付け等ではなく、はめ込むだけ。



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完全復活!
17歳位から約45年間電気シェーバーを使ってますが、こんなに切れ味の衰えがなく、本体も長持ちする機種は初めてです。
名機と思います。
あと14年もつかなぁ?そうすると77歳。さらにもう一回変えると91歳…そんなにもたんなぁ~身体が(^^;


そういえばゴールデンウィークと前後でのステイホームで、日頃できない仕事が少しできました。
自転車のタイヤ、ブレーキワイヤ交換
・自宅のサッシの車輪グリスアップ(築20年余り、劇的に軽くなりました!)
ベンチの大規模改修
・ノートパソコン修理(ヒンジが壊れ、穴を開けて直した)
・洗車(年に2~3回しかしないので…笑)

まあ小さなコトばかりですが…成果のある「メンテナンスウイーク」でした(^^)

<追記>
バッテリー交換後、初回充電で23日間の使用ができました。
交換前は7日間程度ですので、3倍以上長持ちという結果です。

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2020年5月16日 (土)

旬の味

山にも行けない、アウトドアは御法度の雰囲気…。
さらに外食も行きづらい…。
しばらくの辛抱ですが、今は畑で楽しんでいます。

この時期は豆類がたくさん獲れます。
豆類は「低脂肪・高たんぱく」食品で、「ビタミンB群」や
カルシウム、リン、カリウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などの「ミネラル類」、そして何より抗ガン作用があるそうです。




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特に豊作なのは「ソラマメ」。今日だけで約50本収穫、今シーズンは400本くらいは穫れそうです。
14株植えているので、20~30本/株なのでまずまずです。
「スナップエンドウ」はあと1週間で終わります。
大量に食べましたが味はまったく飽きませんね~。
今年初めて栽培したのが「実エンドウ」(右)。実家の岐阜県郡上市で苗を購入。
さらに「インゲン」はつる無しとつる有りを育苗中。



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「ソラマメ」は穫りたてをニンニクで炒めて、味付けは塩のみですが最高です!
「実エンドウ」は郡上と気候が合わないのかさやが固いですが、中の豆はとても甘い!



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さらにソラマメを焼いてみました。
こちらも塩のみでいただきます。これまた絶品!



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豆とは違いますが、形が似ているということで(^^)…サクランボ。
農園主さんの自宅にお邪魔して初めてのサクランボ狩り。
粒は大きくないけど穫りやすいように足場が組んであり高い所もOK。
食べながら収穫。際限なく食べられるのは夢のよう…。(もちろん無農薬)
やはり完熟は違います。



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持ち帰ったもの。さらに2日後にもいただきました。
家内とジャムにしようか、サクランボ酒にしようかなどと検討を重ねた結果、生ですぐに食べるのが一番と決議、決行しました(笑)


Yasai


子供の頃は母が作った野菜をなんとなく食べていましたが、歳を重ねると感じ方が違いますね~。
旬の穫りたてのものは美味しいだけでなく、身体がよろこんでいる気がします~。

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2020年5月 3日 (日)

ベンチの大規模改修🎶

【2020年 5月 1~3日】
20年以上使用しているバルコニーの木製ベンチ。
ホームセンターで購入したお買い得品で、過去に2回ほど再塗装を施しましたがさすがに劣化が大きく(捨てたら…?)、今回ゴールデンウイークならぬステイホームウィークを利用してDIYでリフォームに取り組みました。




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座面や脚などにひび割れや腐食が発生、塗装もはがれてきています。
そのため部分的に木材を交換、再塗装します。



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特に脚の1本は劣化が激しい状況です。
かといって再製作するには複雑な接続部分の加工は無理です。
(だったら捨てたら…?)



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ちょうどよいものがありました❕
「割りばし」を挿入、パテで埋め込みます。



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分解→研磨→パテ塗り→研磨とパーツ毎に処理します。



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座面の2箇所のパーツは継続使用には耐えがたく、新規製作します。
そこで今はなき義父にいただいたプロ用のノミ。
しかし残念ながら使い方や使い分けがわかりません(^^;



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まあ何とか溝ができました~。



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すべてのパーツを塗装します。



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完成❕

あれだけ老朽化したものが見事に復活しました。
というか思った以上の出来栄えです。(自己満足)
それなりに妥協なしで取り組んだら達成感たっぷり❕
途中経過や結果に我ながら見入ってしまいました。

特に「パテ塗り」はこだわりが結果に出ます。
部品を裏返しで使用したり、ひび割れや穴を塞いで研磨し塗装してきれいな面が出た時は快感ですね~。
「パテ塗り依存症」になりそうです。
いろんなものに塗ってみようかな~~~。

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2020年4月10日 (金)

自転車のメンテナンス

【2020年 4月 10日】
家内や娘の通勤に使用していた我が家のママチャリ。
電動アシストですが、アルミ製で自重が軽く電池が切れても走れて重宝しております。

しかし購入から8年が経過し、さすがにブレーキワイヤーのアウターや後輪タイヤもボロボロ、また前輪ブレーキシューがすり減ってなくなりそう…。

 

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ブレーキワイヤのアウターが劣化し、樹脂部分が剥がれています。



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後輪タイヤは繊維が出ていてパンク寸前!
よくぞ無事だったなあ~。
この際なのでチューブも交換します。(前輪は以前交換済み)



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前輪のブレーキシューは残りは1mm程度です。



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ところが、外してよく見ると。。。
ゴムがすり切れて金属が露出。リムを削っていました(^^;
調達したのはアルミリム用です。ゴムが違うのかなあ?



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そこでホームセンターより安くて安全なネット通販で購入。
セットで2900円!(前後のブレーキワイヤ、後輪タイヤ、チューブ、前輪ブレーキシュー、送料込み)
やたらデッカイ箱で到着しました。(配達ご苦労様です!)

さいきんのブレーキワイヤー(アウター)はオイルレスでグリスは不要だそうです。
後輪タイヤ交換は、電動アシスト車ということで心配しましたが、通常の自転車とほぼ同じ構造でした。



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マンション内の桜の花吹雪の中、快適作業で完成です!



新型コロナウイルスの影響で外出を控えた結果、時間ができたのでやりたくてもできなかったことがはかどります(^^
部品はホームセンターで販売していますが、人混みの中に行くのもいやなのでネットで調達しました。
時間がたっぷりあるっていいもんですね~。

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2020年4月 1日 (水)

塩レモンで焼き餃子

【2020年 4月 1日】
昨日のTV、「マツコの知らない世界」で餃子をやっていたのを見て食べたくなり、さっそく夕食でいただきました。
塩レモンを入れた焼き餃子です。




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いただいたレモンを4ヶ月間の瓶詰めで塩レモンにしています。
入れたのは刻んだ分、ほんの少しです。
菜園で今年初めて採れたニラも入れます。



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家内と2人なので大きめを20個作ります。
娘達がいた時は4人で100個作っていました。
いつもはグルテンフリーの米粉の皮を使いますが、今回は間に合わず小麦粉製を使用します(^^;



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たれはコショウ+酢。
特に塩レモンは想定外のうまさ!リピートすると思います。


毎日時短勤務となって2週目、今日の帰宅後は家内の夕食作りをお手伝い。
遊び心もあり、楽しく美味しい夕食でした。

今まで平日は定時まで、いやさらに遅くまで仕事をしていてこんなのんびり過ごすことは考えられませんでした。
労働はもちろん、大切な時間まで会社に奉公していたのですね~。
今は身体も楽チンだし、気持ちもゆったり…もっと早くこうなっていてもよかったかな~?
余力のある時を過ごすことは今まで容易でなかったのかもしれませんが、今はゼイタクだなあと感じています。

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2020年3月26日 (木)

畑三昧

【2020年3月26日】

平日なのにぽかぽか陽気の中、畑三昧。
従来の終日勤務から毎日短時間勤務に変更しました。
今日で4日目です。

 

 

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菜園のからし菜。(結構辛くて美味しいのですが、種からマスタードやカラシを作る予定)

2年前から再雇用で嘱託となり8時間のフルタイム勤務でしたが、3月21日から毎日8時30分~15時までの5.75時間に契約変更です。
15時に退社すると午後半休のような感じですごく楽ちん!お昼のお弁当を食べるとあっという間に退社です(^^;

この4日間の退社後は菜園に直行。溜まっていることを片付けます。
今までは、週末しか行けなかった菜園。
好天の週末は登山、探鳥、菜園、ジョギング…などやることがいっぱいだったので、菜園も楽しむというよりは時間を気にしながらの作業という感じでした。
それがゆったりとした気分で楽しめます。よろしいですなぁ~。

第二の人生…までは早いですが、これからは体をいたわりながらのんびりと過ごすつもりです。

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2020年3月23日 (月)

やっぱり焼き牡蠣

【2020年 3月23日】
大好物の牡蠣、bestは殻付きの焼き牡蠣。
年に一回はたらふくいただきたいですねぇ。

お店に行っていただく予定でしたが、新型コロナウイルスの影響でそんな雰囲気にあらず。
そこで前日に相生まで行ったので殻付き牡蠣を調達、先輩宅の庭で焼きます。

 

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この時期は身が大きく、食べ応えがあります。
結局2人で2㎏(約25個)を完食。

やっぱり一番幸せになれるBBQは焼き牡蠣ですねえ~。

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