リンク

  • 一枚の写真
    「Newman」さんの旅や散策、山歩きでの素晴らしい写真とコメントが満載です。
  • ヤマレコ
    全国の登山の記録が集まっているデータベースです。 ブログとは違った内容も記載しています。
  • 滋賀医大小線源患者会
    私が治療を受けた、滋賀医大付属病院の前立腺がんにおける小線源治療の患者会のリンクです。
  • 腺友ネット
    入会している前立腺がんの情報発信サイト。 日本では最多の情報が掲載されています。
  • 山とカヌーの休日Ⅱ
    「ころぼっくる」さんは、山歩きやカヌーの他、クラシック音楽、サイクリングや写真も取り組まれています。
  • YAMA HACK
    登山や山遊びに関する国内最大級のWEBメディアです。 私の写真も記事にしていただきました。
  • 岡本医師による小線源治療
    主治医である岡本医師の前立腺がんの「局所再発ゼロを目指した治療」の紹介です。
  • 八東ふるさとの森
    鳥取県にある有名な「森を楽しむ」町営の施設。 こちらのブログには私の撮った写真も載っています。
無料ブログはココログ

« 干しネギの植えつけ | トップページ | 西郷輝彦さん、オーストラリアで治療② »

2021年8月 2日 (月)

谷筋ばかりで摩耶山

【2021年 8月 2日】
この時期のハイキングは涼しさを求めて遠くに行くのは億劫ですし、近場では猛暑となり迷うところです。
そこで近場の摩耶山へ早朝に出かけ、谷筋ばかりを選んで直射日光を避けるコースを選んでみました。




Img_7103k
朝6時過ぎの修法ガ原は誰もいません。
今日も炎天下の予感^^;



Img_7104k
まずは「蛇ヶ谷」からスタート。
以前オオルリが水浴びをしていたところです。



Img_7107k
次は摩耶山へ向かう「地蔵谷」。



Img_7109k
終始沢筋を登っていきます。



Img_7111k
思った以上に涼しいです~。


Img_7127k
8時前に掬星台到着。
だ~れもいません。



Img_7117k
1時間近く休憩しましたが、出会ったのは一人だけ…。
六甲山系名物?アジサイもボチボチ終わりです。



Img_7126k
展望は抜群!
ハーバーランド付近を望みながら、のんびり休憩はゼイタク。
また日陰は十分涼しいです~。



Img_7128k
下りのスタートは「桜谷」。



Img_7129k
さらに沢筋のトゥエンティクロスを行きます。
コルリが居そうな笹原です。



K
「フサフジウツギ」?



Img_7135k
森林植物園内の「スイレン」。
植物園は「トリコロールカード」を持っているので、フリーパスです。


Img_7137k
同じく「アサザ」。
兵庫県の絶滅危惧種だそうです。。




Img_7138k
園内のトンネルにはベンチも置いてあります。
とっても涼しいです~。



Img_7142k
最後は「千人谷」を登ってゴールへ向かいます。


Img_7143k
修法ヶ原へ戻ってきました。
相変わらずガランとしてます。



Img_7147k
歩き終わったここで昼食です。
「今日のさば缶」はオリーブオイル漬け。
薄味で美味しかった~。
週3日の時短勤務となって現役時代にはなかった下山後ののんびりタイムはゼイタクな気分です。
(今まででもできてましたが、せっかちなので・笑)




歩くペース 0.5~0.6(とても速い)

修法ヶ原6:13→桜茶屋(市が原)→地蔵谷堰堤7:01→地蔵大滝→アドベンチャールート分岐(全山縦走路側)→7:53掬星台8:41→桜谷出合9:24→黄連谷分岐→森林植物園東門→9:49神戸市立森林植物園(長谷池)→神戸市立森林植物園西口10:17→学習の森→洞川湖→10:38修法ヶ原


<選んだコースはすべて「谷」が付きます>
蛇ヶ谷→再度東谷→布引谷→地蔵谷→桜谷→布引谷→仙人谷

ねらい通り、いや予想以上に涼しさを味わえました。
日陰率は9割以上かな、このパターンはリピートしてもいいなあ~。

« 干しネギの植えつけ | トップページ | 西郷輝彦さん、オーストラリアで治療② »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 干しネギの植えつけ | トップページ | 西郷輝彦さん、オーストラリアで治療② »